자기 계발 : 도전기

도전

 

오늘은 자기 계발 도전기 라는 주제로 포스팅을 하게 되었습니다. 많은 사람들이 요즘 이 자기 계발에 대한 관심이 많으시잖아요?

저도 그중 한 사람임입니다. 자기 계발 도전기 라는 포스팅을 하게 된 이유는 제가 발전하는 모습을 변화하는 모습을 보여드리며 어떠한 방법으로 변화했는지 알려드리고 싶기도 해서이 주제로 글을 쓰게 되었습니다.

 

제 성격상 모르는 사람들에게 제가 하는 일을 노출하는 것을 많이 꺼려 하는 성격입니다.

그런데도 이렇게 노출하는 것은 확신을 가지고 싶어서입니다. 이미 뱉은 말이고 이 글을 본 사람들은 아시기 때문에 저는 어떻게든 이루기 위해 해야겠죠? 그럼 제 얘기를 조금만 해드리겠습니다.

 

개인적인 일들이지만 제가 자기 계발을 진지하게 된 계기와 그 방법은 모였는지 알려드리고 싶기에 한번 써봤습니다.

저는 프리랜서로 일을 하고 있습니다. 그래도 좋아하는 일을 하고 있다고 생각하며 계속해서 이일을 하고 있었지만 불안정한 수입은 어쩔 수가 없더라고요.

어쩔 때는 많이 벌지만 어느 날에는 정말 일 안 하는 거처럼 돈이 거의 안 들어온 적도 있습니다. 심지어 저는 아직 빚도 있어서 정말 저럴 때는 다 포기 하고 싶어 한 적도 많았습니다.

 

그래서 여러 가지 도전을 해봐야겠다 하고 생각은 했지만 사람이 참 웃긴 게 간절하다고 그렇게 간절하다고 생각했지만 또 그렇지만은 않았습니다..

며칠이 지나자 또 이 삶에 적응하고 있더라고요 참 현타가 오더라고요.. 나름 부동산경매 공부도 해보고 자기 계발 책도 읽어보고 스마트 스토어도 개설해서 물건을 팔아보기도 했습니다. 하지만 얼마 못가 금방 포기하였습니다.

 

그렇게 또 저는 제가 익숙했던 삶으로 다시 돌아갔습니다.. 그렇게 지내던 중 친구의 찬스로 일일체험 요가를 가게 되었습니다. 거기서 접하게 된 것이 명상이었는데요. 그때의 명상은 저에게 생각보다 신선한 충격이었습니다. 저는 원래 생각이 많은 사람이어서 잡생각에 사로잡혀 걱정만 하고 사는 날이 다반사였습니다. 그래서 뭐 하나 시작할 때 쉽게 결정을 하지 못하고 만약 결정하고 시작할 때는 걱정만 앞서 모하나 제대로 꾸준하게 못했습니다.

 

그런데 그때의 명상은 저의 생각을 한곳으로 모으게 하는 경험을 하게 하고 뭔가 자신감이 생기는 듯한? 복합적인 감정이 너무 신기했습니다. . 그래서 저는 이 명상을 아침마다 해야겠다고 생각했습니다.

처음에는 정말 쉽지 않더라고요. 그래서 1분이라도 매일 하자는 식으로 갔습니다. 그래서 그렇게 습관이 되어 지금은 10개월째 하고 있습니다. 이제는 십분씩 하고 있는데요. 그러면서 확언도 할 만큼 집중력이 좋아졌습니다. 이 명상 덕분에 아침 시작이 너무나 좋았습니다. 생각이 정리가 되고 뭔가 오늘 하루가 성공한 거 같은 느낌이랄까?

 

다음 포스팅에서는 제가 하는 명상에 대해서 포스팅을 해드리겠습니다.!

긴 글을 읽어주셔서 감사합니다. 이렇게 저는 명상 하나로 자기 계발을 진지하게 시작되었습니다.

맨날 남 눈치에 보느라 저를 돌아 본 적이 없는데 요즘에는 자기 계발 책도 많이 읽고 성공한 사람들 강의도 보고 명상도 하고 운동도 하며 이렇게 마인드 셋을 하고 있습니다.

 

글도 제대로 쓸 줄 모르는 저지만 이렇게 블로그도 시작했습니다. 1일 1포스팅이 목표입니다!

제가 성장하는 모습을 보여드리면서 어떠한 변화가 있고 그 변화를 느끼게 된 것들이 모모가 있었는지 여러분들도 도움이 될 수 있는 방법들을 공부하고 연구하며 포스팅을 해보겠습니다.